健康饮食基础是什么?均衡饮食是您保护健康最重要的事情
1、食物多样化是平衡饮食的基础，每天食物中应包括奶类豆类和坚果类，蔬果类，油盐类，鱼肉和禽畜肉以及谷薯类的。巧妙搭配食物能增加食物品种数量，同时也能改善口感和风味，提高营养价值。
幼儿园健康说课稿
幼儿园说课稿健康 篇1 孤独的小兔--幼儿心理健康合作活动 透过故事，幼儿初步理解什么是孤独。 活动主题：孤独的小兔 活动适合年龄班：幼儿园中班 活动目标： 透过故事，幼儿初步理解什么是孤独。
幼儿园健康说课稿1 设计思路： 情感教育无论在幼儿的日常生活教育中还是主题活动教育中，都应是一个不被忽视的主体，而且越来越受到老师和家长们的重视。
幼儿园中班心理健康活动说课稿范文一：【我不能说谎】活动目标 引导学生理解诚实的含义及其重要性，知道撒谎的危害性。引导学生知道即使“偶尔撒一次谎”也会失去别人的信任。
中班健康活动(我们的食物)说课稿应该怎么写
体验法：心理学指出，凡是人们积极参加体验过的活动，人的记忆效果就会明显提高。通过自己动手制作并品尝海带食品，让幼儿挑战自己的排斥心理，逐渐接受这样食物，我想这次活动“长长的海带”一定会对幼儿留下深刻的印象。
幼儿园中班说课稿范文一 说教材 此活动选材来源于生活。蔬菜是幼儿在生活中经常接触的一种食物，随处可见，我们取材也非常的方便。蔬菜的种类繁多，几乎每个孩子都能说出几种来。
中班健康活动说课稿1 说教材： 教材分析：新纲要指出：培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标。中班幼儿活泼好动，喜欢尝试新鲜刺激的事物，在平时的教学活动中幼儿爱做钻爬的动作，钻山洞、爬地垫及扮演黑猫警长。
营养要均衡说课稿
师：那摄取食物时吃的太多好不好？为什么？那吃的太少了呢？（都不好）我们摄取营养成分，要讲究科学。为了吃的更健康更科学，要把食物进行合理的搭配，就是我们今天要探究的——营养要均衡。
尤其要重视同学在观察实验过程中，从证据、表格、图形获得的一些科学信息，并引导他们合理地使用这些信息做出科学解释。