今天头条君来给大家分享一些关于怎么算体脂率体脂率如何计算方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%。成年男性的体脂率计算公式：参数a=腰围（cm）×0.74；参数b=体重（kg）×0.082+474；体脂肪重量（kg）=a－b；体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%。
2、体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100成年男性的体脂率计算公式：参数a=腰围（cm）×0.74参数b=体重（kg）×0.082+474体脂肪重量（kg）=a－b体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%。
3、体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%。
4、女性的体脂率计算公式：体脂率=（身体脂肪总重量（kg）÷体重）×100%。kg=腰围×0.74-体重×0.082+389。
5、计算体脂率需要用到身体的重量、身高、性别和年龄等信息。下面介绍两种常用的计算方法：方法一：使用身体重量和体脂率比例公式使用体重测量工具，例如称重器，测量自己的体重，单位为千克或磅。
体脂率计算公式
1、体脂率的计算公式为：体脂率（%）=体脂重量（kg）÷体重（kg）×100其中，体脂重量是指身体中的脂肪重量，可以通过各种方法测量得出，如皮褶厚度、生物电阻抗等。
2、体脂率通用计算公式：体脂%=2×BMI+0.23×年龄-4-8×性别（男为1，女为0），BMI=体重÷（身高×身高）。
3、测量需要养成良好的习惯，即使是使用设备来量测。测量的最佳时间是早晨。正好在你从充足的睡眠(7-8个小时)醒来之后，此时你的体重和腰围等的测量数据是最准确的。
4、体脂率可通过BMI计算法计算得出。BMI计算公式：BMI=体重（公斤）（身高身高）（米）；体脂率：2BMI+0.23年龄-4-8性别（男为1，女为0）。
体脂率怎么算?
1、体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%。成年男性的体脂率计算公式：参数a=腰围（cm）×0.74；参数b=体重（kg）×0.082+474；体脂肪重量（kg）=a－b；体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%。
2、使用以下公式计算体脂率：体脂率=(2×体重/身高)+(0.23×年龄)-(8×性别)-4其中，性别为男性时取值为1，女性时取值为0。
3、女性的体脂率计算公式：体脂率=（身体脂肪总重量（kg）÷体重）×100%。kg=腰围×0.74-体重×0.082+389。
体脂率怎么算的呢?
1、使用以下公式计算体脂率：体脂率=(2×体重/身高)+(0.23×年龄)-(8×性别)-4其中，性别为男性时取值为1，女性时取值为0。
2、体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%。
3、计算方法有两种，通常算法可通过BMI计算法计算。BMI=体重（公斤）／（身高*身高），这里身高以米为单位，体脂率=2*BMI+0.23*年龄-4-8*性别（男为1，女为0）。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助