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世界上没有什么事儿是一顿烧烤不能解决的。如果有那就两顿。
一顿烧烤，一堆酒，携三两好友。
择一处空地燃炉火袅袅炊烟将食材尽烧烤美味引来垂钓翁饮美酒，食野味快活似神仙
郊游之乐，莫过于野餐；野餐之乐，莫过于野炊。乐山乐水，乃大趣也。俗话说：“游历了众多山水，**是难忘，不仅仅关乎美景，而是那酒和烧烤。
野炊，指在野外和朋友一起烧火做饭。一是指休闲娱乐的一种活动。野炊是每名特战队员可少的一项技能。一种原生态的做菜方式，不同于家庭的烹饪。对于现代城市来讲，已经见不到这种稍显原始的做菜方法了。而罗王古寨生态农庄是矗立在长沙周边的大型综合型野炊基地，点着柴火就着大锅，体会旧时代农家的烹饪方法，吃着自制的农家乐饭菜，继续传承中国农家的特色烹饪技术吧。
01
野炊必备品：
.雨衣、帐篷、超好的背包、保暖衣物、手电、防晒霜、药物、睡袋、户外运动鞋、水壶、火柴或打火机、帽子和眼镜（不能佩戴隐形眼镜）柴食物、炊具。
02
炊具：
火塘灶：火塘是篝火的一种，应选择坡坎下避风处，挖一方形或圆形深约20公分左右的塘坑，上支三角架以供烘烤食物、烧水、做饭。火塘坑可以较好的保存火种，还可以将食物埋在火塘中烘烤。野炊灶还有很多种，如垒灶、散沿灶、避光灶等等，可根据人数多少，就地取材修造。
03
亲子野炊：
大手牵小手，你洗菜来，我下厨
亲自野炊趴，享亲子游乐好食光。在假期许多家长想带孩子去户外享受新鲜空气，给孩子带来乐趣，家长们可以选择去户外野炊烧烤。在欢声笑语中美食中度过。
04
班级野炊：
味加胃
许多班级为进一步加强的向心力和凝聚力，促进师生，班内同学的交流，营造一个和谐温馨的班级气氛，甚至缓解高三学习压力也可以选择户外野炊，是一种不错的方式。
罗王古寨
长沙周边罗王古寨生态农庄就是这样一个有山有水的好地方。罗王古寨位于长沙县开慧镇，南靠脱甲金井，北抵开慧向家。裹挟着浓郁的历史风情，夹杂着凉爽的山风。寨子上面有稻田、有鱼塘、有果林、有茶园和茂林修竹。盆地中央一汪清泉尤为引人注目，这就是远近闻名的九龙井，井中涌出一股清冽甘甜的泉水，泉水一年四季长流不断。
罗王古寨生态农庄拥有能容纳800人的野炊场地。能容纳500人餐饮，还有600亩水果基地。约400平方米的多功能大厅即可承接大型宴席，开展丰富多彩的娱乐活动，还可接纳各种会务，整个设计不乏宽敞、舒适、温馨、浪漫。它秉承绿色、营养、健康的宗旨，讲究食材新鲜的味道。水塘里现
捞水鲜鱼，现宰农户散养的鸡鸭、菜园里现摘的青菜。大厨对每一道菜肴都进行了精心选材，精妙设计，烹调技艺传统独特，赢得了众多顾客的好评！
“红煨牛蹄”、“老姜煨鸡”、“坛子菜”、“紫苏鳝片”四大招牌菜在中央二台财经频道《生财有道》栏目在黄金时段亮相，为广大食客递上了一张满意的美食名片。
惬意周末
这么好的地方周末带着一家人来罗王古寨生态农庄野炊吧！自家打造野炊灶台，食材你可以通过垂钓，钓野生鱼，户外野炊烧烤，户外露营，爬山，荡秋千，放风筝，游山戏水，浑水摸鱼，采摘水果（杨梅、黄桃，脆梨）也可以体验当地民宿，乡村酒吧。晚上搭帐篷，吊床，看云卷云舒。不要辜负了这么好的时光，带孩子们河边野炊，小火升起来，鸡翅膀鸡腿烤起来，这样的周末多么的惬意！
野炊活动流程
活动地点：开慧罗王古寨生态农庄内
**先到达罗王古寨生态农庄集合
领房卡进入民宿放好行李，换好登山装备（防蚊虫叮咬），前往罗王古寨方向登山。登山的过程确实艰苦，但没有这艰苦的攀登，何来这一览无余的美丽风景!何来这赏心悦目的新鲜体验!
享受美景的同时，请不要忘记犒劳我们的肚子。从山顶下来想必都饿了，开始我们的重头戏组队野炊。每组一个灶台，野炊区下面有亲自种植的自家菜，柴火野炊。
田园野炊流程
分组（10人一组）--推选出小组长--由小组长给本组组员分配工作（领取食材、洗菜、切菜、抓鸡、杀鸡、杀鱼、捡柴火、烧火、清洗餐具、炒菜）--分配完工作后，各小组成员通力完成--吃完饭后--清洗炊具、餐具，米饭：免费提供，任吃
野炊菜单(10人/台)土鸡一份、鱼一条(需自己抓、自己杀）、肉一斤、鸡蛋8个、豆腐一份、土豆3个、茄子斤、包饺子（提供一支油、适量盐、酱油、生姜2两、大蒜2头、葱2两及炒锅、炒勺、切菜板、菜碗、洗菜盆、菜漏、用餐餐具。
生活百味。除了香甜苦辣咸酸涩，无非柴米油盐酱醋茶。带孩子来野炊活动，亲近大自然，培养孩子自己动手，丰衣足食的观念。体验田园风光，体验农耕情怀，向孩子讲述农耕文化。将这镖车，发往下一代，再下一代，让时光接力，将记忆传承。你还可以带你的宝贝了解当地皮影戏，参观杨开慧故居，览大明湖畔。
拓展训练项目 野炊项目
罗王古寨生态农庄以拓展为形式开展野炊项目
活动时间：60分钟
使用道具：锅、锅铲、勺子、菜刀、碗、筷子等
适合人数：6-20人
项目目的：释放压力 放松心情 增强凝聚力 换发热情
野炊活动流程与活动目标
各队需通过多个竞技挑战项目获取食材，再利用固定提供的烹饪器具与物料对所获取的食材进行烹饪，解决本队所有人员的餐食。
野炊游戏规则
本项目每队固定提供的物料为：锅2口（煮锅1口，炒锅1口）、锅铲1把、勺子1把、菜刀2把、砧板2个、盆及盘适量、饭碗每人一个、调料适量、木柴适量、筷子若干、打火机一个。(如一个队超过10人，可在该标准上适当增加)
各队的食材需通过完成多个竞技项目来获取（具体竞技项目由培训顾问在设计方案之初确定，教练需结合培训方案进行现场操作），不同的竞技名次所获取的食材数量与种类将有所不同。
队员全程需自行动手，包括前期准备、中期烹饪与后期清扫。
在用餐结束后需自行洗净所有烹饪器具，整理好烹饪物品后有序向教练交回所有发放的物料。 在烹饪时，需注意安全用火。烹饪结束后，应灭掉所有火源。
烹饪所需的木柴为定量供应，请节约使用。如果木柴不够需自行捡拾干枯的柴火，但不得损坏健康的树木。
野炊心得体会
劳逸结合很重要，在放松的状态下与队员沟通，大家的配合更加默契。午后，觅一处林间小道，赏景野餐，闲聊叙旧岂不乐哉！
也可在乡村的小池塘浑水摸鱼，摸到的与可以晚上做晚餐，新鲜又美味。
交通指南
从长沙出发，沿着黄兴大道北延线直抵罗王古寨。从星沙到罗王寨也就30分钟车程，就能到达这山间盆地。通过挖掘文化底蕴，整合古寨文化资源，让其**成为‘世外桃源’，成为长沙市民又一度假休闲的好去处。
