三、久坐使人发胖
肥胖者每天比健康人多坐2.5小时。一项研究显示,20年间,尽管运动量保持不变,但是美国人肥胖的比例还是翻番,因为坐着的时间增加了8% 。坐下一个小时后,脂肪燃烧酶脂蛋白脂肪酶的产生量下降了90%。
那升降桌呢,有什么好处呢?
1、快速实现坐站交替办公,获得办公新方式
在升降桌出现以前,所有对着电脑办公的办公室人员都是坐着办公的。但研究表明,长时间坐着办公,就是慢性,对人的身体危害非常大,而久坐不仅能让颈椎、肩颈更加不适,还会影响身体,使血液循环变差。
首先要看办公家具所用材料,如果是实木办公家具,相对来讲室内的污染就很小,所以可以放心购买。但如果是人造板材料的,就要先看看家具上是不是有国家认定的环保标志,有这个标志的,当然也可放心购买。
但除了办公家具的环保标志外还需亲自体验,首先打开抽屉或柜门,用鼻子闻闻是否有刺激性的气味,刺激性的气味是由甲醛超标产生的,气味强烈会让人有流眼泪的情况,这样的办公家具就不要采购。假如的确经过国家检验,有些气息是油漆、黏合剂等必然附带的,那这样的产品也是可以购买的。