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一直以来，我们都知道水是生命之源，而纯净水则更是我们生活中的饮料之一。然而，在如今市场上，各种各样的水产品琳琅满目，如何挑选出真正符合我们身体需要的纯净水才是为重要的。
首先，呢？矿泉水是从天然水源地取水，经过严格的处理程序除去杂质和细菌后，保持了水源本身的一些物质成分，如一些对人体有益的矿物质等。而桶装水则是通过一定技术手段，将水经过再加工处理而得到的水。两种水都是能够供应给我们饮用的，但矿泉水更接近于自然状态，水中的成分更为自然和均衡，同时也有化和的作用，因此更加适合我们的身体需要。
我们应该怎样选择的纯净水
我们需要了解纯净水的净化技术。纯净水的净化技术包括反渗透、超滤、纤维滤芯、活性炭、紫外线杀菌等。其中，反渗透是目前应用较为广泛的技术，能够去除水中的大部分杂质和离子，让水变得更加纯净。超滤则可以去除水中的微生物和大分子有机物质。纤维滤芯、活性炭等则主要用于除臭去味。而紫外线杀菌则是一种相对较新的技术，可以有效去除水中的细菌和病毒。
山泉水一直被人们认为是天然的水源之一。它不含添加剂，没有味道，口感清新，被广泛认为是健康和充满营养的水。
喝山泉水对于容易和胃肠疾病的人也是非常有好处的。山泉水呈碱性，不像市售的饮用水那样是酸性的，因此能够中和胃酸，减轻胃部疼痛和的症状。此外，山泉水还可以刺激肠胃的蠕动，帮助，缓解问题。
除此之外，山泉水还适合那些有疾病的人饮用。山泉水的含氧量比市售的矿泉水要高，可以提高血液的氧含量，增强血液循环。同时，山泉水中富含锂元素，可以促进神经的正常工作，缓解心理压力和焦虑情绪，对疾病的预防和有很好的帮助。
1、看桶的颜色 首先要观察桶体，一般其透明度高，颜色多为蓝色或白色，发暗、发黑、发紫的肯定是“黑心桶”，颜色过蓝也有问题，食品级PC材料应该是透明无色的。
2、看桶内水的颜色
合格的饮用水应该无色、透明、清澈、无异味、无杂质，没有肉眼可见物。天然矿泉水水体洁净，无色透明，无悬浮物和沉淀物，不黏稠，无异味。
