经络:是人体中内属脏腑、外络肢节、运行0气血、联系全身的通路。经脉为纵行干线,络脉为横行分支。包括十二经脉、奇经八脉、十二经别、十五络脉、孙络、十二经筋及十二皮部等。
【出处】:《素问·三部九候论》:“血病身有痛者治经络。”《汉书·艺文志》:“医经者,原人血脉经落骨0髓阴阳表里,以起百病之本,死生之分。”
经络:什么是阳经,什么是阴经
中医中将经络中内属于脏的,跟脏直接相连、关系紧密的经称为阴经,它与脏对应的腑又有着紧密的联系,中医称这种关系为络;阳经,解剖结构名。又称阳脉。
将内属于腑的,跟腑直接相连、关系紧密的经称为阳经,同样它络于腑相对应的脏。阳经在四肢的表面,阴经在四肢的阴面。日常保健以敲阳经为主。阴经,解剖结构名。又称阴脉。指经脉之中属阴者。包括手足三阴经、任脉、冲脉、阴维脉、阴蹻脉等。
手三阳经 手三阳经包括大肠经、三焦经和小l肠经。 大肠经。其循行起于鼻外侧的迎香穴(鼻唇沟止于鼻翼处),往上走到鼻根部,再沿承泣穴(眼睛下缘落泪处)下行,入上齿,环绕口唇,交会承浆穴(唇下凹处)。大肠经从食指上来,沿胳膊外侧往上,过肩膀头,经过肺,往上到鼻子,过人中穴(鼻唇沟的中点)。如果有腹泻、便l秘等问题,可敲打大肠经。 三焦经。三焦经起于无名指末端,沿小指与无名指之间上行,经过手背、手臂到达肩部,在大椎穴(低头时可以在后颈部摸到一块隆起的骨头,下方的凹陷中即是)与督脉会合后转向前下进入胸腔,广泛分布在胸腔和腹腔。三焦经分布在人体体侧,就像一扇门的门轴,起到人体枢纽的作用。小l肠经。它起于双手小指,沿手背上行,止于耳中,经过心脏。小l肠的生理功能是消化吸收食物,营养全身,糟粕下走大肠,水液归于膀胱。若小l肠功能紊乱,可能出现腹l痛、腹泻、消化吸收障碍等问题。
十二经脉分别为:手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小l肠经、足太阳膀胱经、足少阴shen经、手厥阴心胞经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经。气无形而血有质,气为阳,血为阴,一阴一阳,两相维系,气非血不和,血非气不运。奇经八脉:具有特殊分布和作用的经脉,包括:督脉、任脉、冲脉、带脉、阳翘脉和阴翘脉、阳维脉和阴维脉。十二经别:是从十二经脉另行分出,深入体腔,以加强表里相合关系的支脉。十五络脉:十二经脉在四肢部各分出一络,再加躯干前的任脉络、躯干后的督脉络及躯干侧的脾之大络,共十五条,称“十五络脉”。十二经筋:是指与十二经脉相应的筋肉部分,其分布范围与十二经脉大体一致。十二皮部:是指与十二经脉相应的皮肤部分,属十二经脉及其络脉的散布部位。