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常年久坐的我（普通上班族一枚），虽然不消耗体力，但每次下班或加班完都想去蒸个桑拿，放松一下，但天天去桑拿店除很麻烦之外，还得花钱！于是我就想着能否将桑拿房搬进自己家里呢？天天在家蒸桑拿！看着就很享受。我请教了之前装房的设计师之后，他建议直接将浴室打造成桑拿房！这样每晚下班，回家就能洗澡蒸桑拿，省钱还方便。尤其现在已经是冬天了，一天比一天冷，蒸个桑拿出出汗，放松身心，第二天会精力充沛、元气满满的！
桑拿房就是用桑拿板制作的一个房间，没有多少特色，使用的材料也多为桑拿板，顶多好一些会有好一些的木材，但是档次上很难再有翻新，同时桑拿房对于保健来说，只是起到一个出汗的目的，而汗蒸房不一样，桑拿房的长处汗蒸房都有，桑拿房的短处汗蒸房也发挥成为了长处，比如汗蒸房可以做成很多的款式样式。汗蒸身采用能量石材，在加热以后都会释放微量元素，这些微量元素作用在汗蒸房可以被人体所吸收，所以在保健养生一块上，可以起到很好的效果，因此家用汗蒸房会比家用桑拿房更适用！
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而如果在桑拿结束后，芬兰人递给你一把树枝，千万不要拒绝，这种叫做Vhita的嫩树枝，是用来轻轻拍打身体用的，芬兰人相信这么做有利于将天地精华注入你的身体当中。如果你不信，那么清香的白桦叶嫩枝散发出来的清香和微微的凉风也会让你感到十分舒适。
洗浴中心的休息地方也是固然重要，这里对明亮度、空气是否通透、装饰是否高雅有着很高的要求，我们必须要保证的是客人在休息时不论在哪个方向都可以看到电视里播放的节目，我们可以选择一些科学，来实现这一点，让每个客人的椅子上都有一个小型电视机。可自由更换观看自己想看的节目。
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自然通风解决
要想得到缓解的桑拿浴实际效果，桑拿房在安装全过程中务必还得考虑到其自然通风性，主要是以便能让桑拿房内混和适度占比的暖空气和强冷空气，那样才可以让大家具备优良的桑拿浴实际效果，自然通风的此外一个缘故便是要消化吸收电热水器周边的气体，将发热量传输到屋子里很远的一端，确保家居家具安全用电，因而以便确保桑拿房的自然通风解决，汗蒸房设计施工建设
在安装全过程中必须留意以下：
1、进风口理应立即设定在电热水器正下方的墙面上，应用强制性自然通风时，进风口理应设定在电热水器上边60cm之上，或电热水器上边的天花板上。根据这种通风孔，偏重的强冷空气能够进到桑拿房，与电热水器造成的偏轻的暖空气混和，使浴池者能够充足地吸气到空气清新。汗蒸房设计施工建设
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