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众所周知，而又细腻的脖子一年三百六十五日在外，但人们似乎更注重脸部肌肤的保养，受到黑色素沉着的影响，慢慢地脖子肌肤变得越来越黑，越来越粗糙，尤其在忙碌的一天卸完妆后，看着镜子里的自己，面部和脖子呈现了白与黑的鲜明对比，相信很多女性此时都会大吃一惊。
作为一个精致而有内涵的女人，怎么可容忍的下颈部发黑。大家知道，美白肌肤首先要去除黑色素，但根据大多数女人的美白经验来看，一般的美白产品，并不能将黑色素淡化，那么女性脖子发黑怎么呢？大家一起来看看脖子黑色素祛除小吧。
1、要多运动
运动可以促进血液循环，还能，能让皮肤内的黑色素快速排出，让皮肤早日变白皙。
2、做好防晒
颈部肌肤跟眼部肌肤一样柔弱，如果没有做好防晒工作，使其长期受紫外线的侵害，弹性就会变得很差，也将随之出现，所以要做好防晒，平时抹上足够的分量的，让白嫩的肌肤远离黑色素沉着。
3、颈部补水
在清洗完颈部之后，首先在颈部涂抹进行保湿，同时遵循由下而上的手法颈部，让肌肤锁住水分，这样能够有效避免肌肤松弛和横纹细纹的产生。
4、注意休息
想要找回白皙颈部的话，那么就一定要改掉熬夜的坏习惯，长期熬夜不仅会让皮肤变差，对身体健康也不利。所以每天做到早睡早起，保证充足的睡眠，这样才会有利于脖子皮肤的还原。
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由于脖子、手肘肌肤长期处于外露的状态，受到黑色素的影响，肌肤逐渐变黑。让人们不理解的是，从未见过太阳的大腿根部不知道从什么时候开始，也变成了黝黑的肤色，那么大腿根部黑黑的怎么办呢？
1、黄瓜
多吃黄瓜可以美白，黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸，还有丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和，缓解，并且黄瓜可以促进细胞分裂，延缓人体的衰老。
2、玉米
玉米之中含有大量的硒元素以及赖氨酸，具有很强的化作用，能够防止皮肤衰老氧化，缓解易干燥、长斑、发黑等常见的皮肤问题。
3、白菜
白菜是廉价的美容食品之一，有改善皮肤弹性、增加皮肤光洁度、延缓产生等作用。白菜的吃法很多，可素炒，可荤炒，可荤做，可作水饺、饺子的馅，亦可制成酸菜、酱菜、风菜及脱水菜等。
4、洋葱
女性朋友在日常的生活中经常食用洋葱的话，其实对于我们的皮肤也是有一定的帮助的，能抑制黑色素生成，对、皮肤炎、或肝斑有改善作用。而斛皮黄酮具有美白效果。
能抑制黑色素生成，对、皮肤炎、或肝斑有改善作用
5、白萝卜
白萝卜可以美白，白萝卜含有丰富的维生素C，维生素C为化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。
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到了夏季,很多身材好的年轻女性就开始显露自己的曲线身材,穿的衣服也越来越少,越来越露骨。尤其是夏季穿裙子,特别有女人味。但是有的人却发现自己的腋窝发黑,怎么洗也洗不掉,给人一种很不干净的感觉,感觉很不好意思,那么腋下发黑要怎样才能变白呢？
方法/步骤
1
维生素是永远的美肤圣品,多吃富含维生素C、维生素E的食物,可以有效帮助肌肤抵抗黑色素的侵袭,保持红嫩莹润。如酸枣、鲜枣、蕃茄、卷心菜、菜花等。
2
当一个人生活愉快、心情舒畅时,有助于荷尔蒙各种生化酶维持人体内环境的相对稳定性。相反,过于紧张或是压抑的情绪,就导致,影响女性健康和肌肤色泽。
3
柠檬因为含有丰富的维生素C,它经常用于各种皮肤问题包括腋下黑问题的处理。洗干净腋下,并去角质,适量的姜粉、蜂蜜或酸奶倒入准备好的青柠汁内,搅拌均匀后涂抹在腋下,约10分钟,然后洗净,重复三或四次一周。
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